Авторский тренинг
Ресурсное эмоционаьное состояние
Быстрое достижение результатов
Развитие профессиональных навыков
Личная эффективность
Оставить заявку
Введите свои контакты здесь,чтобы принять участие в тренинге
Для кого этот тренинг?
Этот тренинг для вас, если вы:
Руководитель.
Для увеличения результативности, снижения стрессов, управления конфликтами и поддержания высокого уровня энергии.
Для увеличения результативности, снижения стрессов, управления конфликтами и поддержания высокого уровня энергии.
Сотрудник.
Для достижения целей и повышения эффективности в ежедневной работе.
Для достижения целей и повышения эффективности в ежедневной работе.
Собственник бизнеса.
Для комфортного совмещения работы и личной жизни. Достижения крупных целей без выгорания.
Для комфортного совмещения работы и личной жизни. Достижения крупных целей без выгорания.
Программа тренинга
Личная эффективность – это фундамент для выстраивания успешной личной и профессиональной деятельности. Применяя знания и инструменты из тренинга, вы увеличите свой КПД и сможете достигать поставленные цели с наименьшими затратами ресурсов.
Тренинг состоит из двух больших блоков. В первом вы научитесь справляться с преградами на пути к изменениям, работать с самомотивацией, дисциплиной, энергией и настроем.
А во втором получите конкретные навыки повышения эффективности: тайм-менеджмент, стресс-менеджмент, управление конфликтами, критическое мышление, лидерство и осознанность.
Тренинг состоит из двух больших блоков. В первом вы научитесь справляться с преградами на пути к изменениям, работать с самомотивацией, дисциплиной, энергией и настроем.
А во втором получите конкретные навыки повышения эффективности: тайм-менеджмент, стресс-менеджмент, управление конфликтами, критическое мышление, лидерство и осознанность.
Основные правила обучения взрослых. Как проходит процесс обучения, и как грамотно подходить к приобретению новых знаний для себя и подчинённых.
Сопротивление изменениям. Как преодолеть сопротивление, которое возникает при любом изменении, направленном на личное развитие или работу коллектива.
Навык быстрого обучения. Как быстро получить любой навык. Пошаговая методика, которая повышает личную эффективность и мотивацию пробовать новые инструменты.
Оптимизм. Как поддерживать хорошее настроение и общий настрой в коллективе, что такое реактивное и проактивное поведение, и как выбрать лучший вариант для себя.
Энергия. Как поддерживать себя в ресурсном состоянии, какие источники энергии бывают, как сохранять и восстанавливать ее экологично.
Самомотивация и дисциплина. Как зажигать себя и сформировать навыки дисциплины, которые помогут регулярно и системно двигаться вперед к целям.
Типологии руководителей. Как определить свой тип и использовать эти знания для достижения желаемых результатов.
Сопротивление изменениям. Как преодолеть сопротивление, которое возникает при любом изменении, направленном на личное развитие или работу коллектива.
Навык быстрого обучения. Как быстро получить любой навык. Пошаговая методика, которая повышает личную эффективность и мотивацию пробовать новые инструменты.
Оптимизм. Как поддерживать хорошее настроение и общий настрой в коллективе, что такое реактивное и проактивное поведение, и как выбрать лучший вариант для себя.
Энергия. Как поддерживать себя в ресурсном состоянии, какие источники энергии бывают, как сохранять и восстанавливать ее экологично.
Самомотивация и дисциплина. Как зажигать себя и сформировать навыки дисциплины, которые помогут регулярно и системно двигаться вперед к целям.
Типологии руководителей. Как определить свой тип и использовать эти знания для достижения желаемых результатов.
Фундамент
Главные принципы, которые помогут понять, как получает знания взрослый человек, почему возникает столько сложностей и сопротивления на пути изменений, почему люди пробуют что-то и не доводят до конца, и как этого избежать.
Тайм-менеджмент. Как правильно ставить цели, планировать проекты, расставлять приоритеты и распределять собственные ресурсы времени для повышения эффективности его использования. Как мотивировать сотрудников и контролировать достижение поставленных целей.
Стрессменеджмент. Как стресс действует в профессиональной и повседневной жизни, и как эффективно с ним справляться, не принося вреда себе и окружающим. Причины угнетающих ситуаций. Выясним, что вы можете устранить и исправить, а с чем придётся сталкиваться время от времени.
Управление конфликтами. Как предотвращать возникновение спорных ситуаций, и как правильно себя вести в напряженные моменты. Стратегии поведения и этапы конфликта. Как грамотно разрешить проблему и выйти из конфликта победителем, не задев при этом оппонентов.
Критическое мышление. Как правильно анализировать информацию, делать выводы и принимать решения на основе проведённого анализа. Как сформировать собственное мнение и отстаивать свою позицию. Инструменты в развитии критического мышления.
Лидерство. Главные составляющие роли лидера. Как развивать лидерские качества и применять их на практике.
Осознанность. Как научиться мысленно и физически находиться в настоящем моменте, концентрировать внимание на деятельности, быть здесь и сейчас, чувствовать свое тело, осознанно испытывать эмоции и не выносить оценочных суждений. Как развить осознанность и регулярно использовать этот навык в жизни.
Стрессменеджмент. Как стресс действует в профессиональной и повседневной жизни, и как эффективно с ним справляться, не принося вреда себе и окружающим. Причины угнетающих ситуаций. Выясним, что вы можете устранить и исправить, а с чем придётся сталкиваться время от времени.
Управление конфликтами. Как предотвращать возникновение спорных ситуаций, и как правильно себя вести в напряженные моменты. Стратегии поведения и этапы конфликта. Как грамотно разрешить проблему и выйти из конфликта победителем, не задев при этом оппонентов.
Критическое мышление. Как правильно анализировать информацию, делать выводы и принимать решения на основе проведённого анализа. Как сформировать собственное мнение и отстаивать свою позицию. Инструменты в развитии критического мышления.
Лидерство. Главные составляющие роли лидера. Как развивать лидерские качества и применять их на практике.
Осознанность. Как научиться мысленно и физически находиться в настоящем моменте, концентрировать внимание на деятельности, быть здесь и сейчас, чувствовать свое тело, осознанно испытывать эмоции и не выносить оценочных суждений. Как развить осознанность и регулярно использовать этот навык в жизни.
Инструменты эффективности
Конкретные практические инструменты повышения личной эффективности, которые дают комплексный результат.
Все темы грамотно структурированы и имеют четкие алгоритмы действий и упражнений для тренировки навыка.
Какие проблемы решаются в ходе тренинга
1
Прокрастинация. Откладывание важных дел на потом.
2
Стрессы и конфликты на работе и дома.
3
Отсутствие дисциплины в выполнении регулярных действий.
4
Низкий уровень энергии, переутомляемость, выгорание.
5
Постоянная нехватка времени. Особенно на стратегические задачи.
6
Невыполнение планов, ошибки и неудачи в достижении целей.
7
Отсутствие силы воли, сложность в преодолении трудностей.
8
Недостаток лидерских качеств для отстаивания своей позиции.
9
Постоянный «День сурка» из рутинных дел, которые не ведут к целям.
10
Большой список незавершенных дел.
Научитесь ставить цели и расставлять приоритеты, что является важным, а что второстепенным. Поймете, чего не хватает для достижения целей.
Увидите свои сильные стороны и начнете использовать их как ресурс. Сможете мотивировать себя и окружающих для выполнения поставленных задач.
Усвоите способы профилактики «эмоционального выгорания», выхода из стресса и восстановления после сложных ситуаций.
Результаты
После тренинга вы:
Повысите свою энергию и оптимизм. Перестанете чувствовать постоянное раздражение, злость, усталость, апатию.
Научитесь фокусироваться и собирать необходимые ресурсы. Сможете принимать наиболее правильные и качественные решения в жизни, карьере и бизнесе.
Улучшите качество жизни за счет грамотной организации собственного времени и рабочего процесса.
В результате вы индивидуально подберете работающие инструменты для себя, с помощью которых вы сможете регулярно достигать поставленных целей с меньшими затратами ресурсов, времени и энергии, и улучшите свою эффективность в работе и жизни.
Почему стоит выбрать этот тренинг
Комплексный подход
Тренинг со всех сторон показывает из чего состоит эффективная работа руководителя, и как изменения в одной области влияют на результат в целом.
Работающие инструменты
. В тренинге собраны различные практические задания, отработка кейсов и живые примеры из бизнеса. В результате можно выбирать методики под себя, что дает больше гибкости в реализации новых навыков.
Посттренинговое сопровождение
Для закрепления и отработки полученных знаний и инструментов на практике можно заказать дополнительную поддержку от тренера после проведения тренинга (для корпоративного формата).
Баланс теории и практики
По каждому блоку вы приобретаете знания, отрабатываете их на практике, адаптируете под свою ситуацию и получаете обратную связь от тренера и участников тренинга
Адаптивность
В процессе согласования тренинга, вы можете выбирать длину и глубину каждого блока, чтобы уделить внимание самому важному и решить необходимые бизнес задачи (для корпоративного формата).
Время проведения
Стандартная программа тренинга рассчитана на 2 дня по 8 часов. В зависимости от задач, время можно сократить до 1 дня.
Место проведения
На территории заказчика
Тренер. Кто ведет?
Антон Лавриненко.
Бизнес-тренер, фасилитатор, эксперт в управленческих компетенциях, мотивации персонала, EQ эмоциональном интеллекте, Self менеджменте. Более 10 лет обучает
и развивает руководителей, а также тех, кто хочет им стать.
Провел более 500 тренингов для 5000 человек. Действующий бизнес-тренер крупной ритейлинговой компании.
Бизнес-тренер, фасилитатор, эксперт в управленческих компетенциях, мотивации персонала, EQ эмоциональном интеллекте, Self менеджменте. Более 10 лет обучает
и развивает руководителей, а также тех, кто хочет им стать.
Провел более 500 тренингов для 5000 человек. Действующий бизнес-тренер крупной ритейлинговой компании.
Чтобы получить подробную методологию и расчет стоимости тренинга, оставьте заявку, и менеджер вам перезвонит.
Быть руководителем - очень сложно, так как нужно обладать профессиональными знаниями, уметь управлять коллективом и, конечно же, самим собой. Помимо этого, управленцев подстерегают особые трудности и профессиональные болезни.
С разными вариантами управления персоналом я столкнулся, когда работал в угольной компании. Изначально я пришел на позицию «менеджера
по продажам», но впереди меня ждало
много испытаний,
по продажам», но впереди меня ждало
много испытаний,
9 Ошибок Руководителей
Стили управления персоналом
Типы мотивации персонала
Давайте сегодня поговорим о том, что волнует многих руководителей - о мотивации персонала. Данная статья будет вводной в мир мотивации и типологий сотрудников.
Такими слоганами довольно продолжительное время пользовались руководители при управлении своим персоналом. Нет эмоциям!!! Нет переживаниям!!!
Но, как говорится, все меняется, а особенно в мире менеджмента.
Но, как говорится, все меняется, а особенно в мире менеджмента.
Эмоциональный интеллект руководителя